Il silenzio e la immunità di gregge psicologica

Uscendo dalla paura, dal panico, dall’allarme e dal brusio della mente oggi abbiamo una possibilità di andare oltre. Specialmente quelli che hanno la fortuna di vivere vicino alla natura. La quarantena che ci viene imposta per motivi sanitari può deprimerci, Continua a leggere

Deepak Chopra – Capacità di consapevolezza: Prestare attenzione

L’attenzione è importante, perché qualsiasi cosa a cui porti attenzione cresce . Se ti concentri sul tuo lavoro, il tuo rapporto, il tuo hobby preferito, la tua attenzione nutre un circuito retroattivo. Lo stile di vita consapevole: Capacità di consapevolezza Continua a leggere

Accettare il proprio corpo: nude e belle.

Si sta muovendo qualcosa nel campo della estetica. Finalmente sta crollando anche lì un muro di Berlino e ci sono delle persone che capiscono quanto stiamo dicendo e facendo da anni: la bellezza viene da dentro. Non si puo’ essere Continua a leggere